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乱れた食生活

チャラにしよう!


私はラクして健康宣言!
1食置き換えて元気なカラダに

笑顔の女性
トップハイゲンキ×2
トップハイゲンキtb

「時間がなくて朝ごはんを抜いちゃう日が多い」
「お昼ご飯もついつい適当なものですませちゃう」

だからなんとなくカラダによくない気がする...。
でも、食生活を整えられるほどお金も時間も余裕はない!

悩んでいる女性 悩んでいる女性
キラキラ左

そんなあなたにおすすめなのが、1食置き換え!

キラキラ右

3食のうち1食を、低カロリーで栄養素が豊富なものに置き換えるだけで、
以下のような効果が期待できます!

1食置き換えの利点

-ADVANTAGES-

頭とからだがスッキリする

キラキラ

体型を維持しやすくなる

ウエスト

胃を休めてリセットできる

胃

時間を効率よく使える

時計

食事を楽しめるようになる

お皿

節約になる

豚の貯金箱

ただし!
正しく行わなければ
逆効果も...

ただ単に1食を抜いたり、スナック菓子などで済ませてしまっては、身体にいい影響があるとは言えません。
正しく置き換えを行わなければ効果は期待できないのです。

正しくラクして置き換えたいあなたに!

下矢印

ハイ・ゲンキ
使うと簡単に
理想へ近づけます!

ハイゲンキ×2
玄米酵素_吹き出しミニ

ハイ・ゲンキってなに?

玄米・胚芽・表皮を発酵させた、消化のよい食品です。
健康に必要な栄養素が40種類以上含まれています。
顆粒タイプで持ち歩きもでき、そのままお水と一緒に食べることができます。

1食置き換えに
チャレンジしたい方はこちら!

まずは無料サンプル
1食置き換えにチャレンジ!

1食置き換えのメリットや詳しいやり方がわかる冊子『お手軽ファスティングはじめませんか』をプレゼント!

プチ断食まるわかりBOOK

購入して
1食置き換えスタート!

30袋入(約7回分)  2,160円(税込)
90袋入(約22回分) 5,184円(税込)

マンガ
マンガでわかる緑吹き出し

ハイ・ゲンキの
1食置き換え

心温まる世界観で多くの漫画を描かれている猫とろ様に、1食置き換えについて甘酸っぱくも頬が緩んでしまうストーリーの漫画にしていただきました!

作者紹介 twitter/猫とろ(@necotoro_m)
KADOKAWAより『君が好きだと言った空の色を僕は一生忘れないと思う』を出版し、現在、ゆうメンタルクリニックにて『日々の中にある幸せな時間』を連載している人気イラストレーター。暖かくも優しい作風が他にはない人気を呼び、Twitterのフォロワーは14万人を誇る人気イラストレーター様です!

⽞⽶酵素 ハイ・ゲンキを使った
1⾷置き換えの利点

空腹を感じにくい

両手を広げる女性

ハイ・ゲンキには⾷物繊維が
たっぷりなので、噛んで
⾷べると満⾜感アップ!

40種類以上の栄養素を確保

野菜

ビタミンB群、鉄分、
亜鉛など多くの栄養素を
⼿軽に摂取できます。

カロリーは控えめ

体重計

1食分(4袋)でたった
56kcalなので、
体重が気になる⽅も安⼼。

水と一緒に食べるだけ

水飲む女性

ハイ・ゲンキの⾷べ⽅は、
⽔分となじませて噛んで
飲み込むだけ!

1⾷置き換えをしている
愛⽤者の声

普段いかに食べ過ぎているのかわかります

(30代女性)

ハイ・ゲンキを食べるとお腹が落ち着くので、あまり無理なく食事を抜くことができました。普段、いかに食べ過ぎているかよくわかりますね・・・。

口コミアイコン1
口コミアイコン2

スッキリ!しました

(30代女性)

いつもは間食が多いことに気づかされました。生活習慣を見直すいいきっかけになり、スッキリ!しました。

栄養が身体のすみずみまでいきわたっている

(30代女性)

朝食だけ「ハイ・ゲンキ」に置き換えると、お昼ご飯を食べた後は身体がぐんぐん元気になるというか、栄養が身体のすみずみまでいきわたっている感じがします。

口コミアイコン3
口コミアイコン4

間食もせずに過ごせてびっくり

(40代女性)

ハイ・ゲンキを食べると腹持ちがよく、間食せずに過ごせてびっくりしました。定期的にすることで、体内のリセットをしたいと思いました。

横線白1

玄米酵素
ハイ・ゲンキを
使った置き換え方法
METHOD

横線白2

1日1食置き換えるだけ!

朝・昼・晩のうちの1食をハイ・ゲンキに置き換えます。摂取カロリーや料理の準備時間を減らせるだけでなく、栄養素を多く含んでいるため、単純に食事を抜くより健康的です。

PETプラスハイゲンキ

1食をハイ・ゲンキ4袋に置き換えます。
⽔分(⽔、お茶、⾖乳、野菜ジュースなど)と⼀緒にお召し上がりください。
⽔分は普段より多めに取りましょう。⼝寂しい⽅は、みそ汁、ヨーグルトと⼀緒に取ってもOK。

経済的にもこんなにお得!

ファストフード

550

例)ファストフードのセットメニュー

矢印右
ハイゲンキ×4○

230

1食4袋(1袋あたり約58円)

ハイ・ゲンキを使った1⾷置き換えは、
専⾨家の指導を受けています。

「⼼地よい空腹感は、胃を収縮させ、胃腸の⽼廃物を掃除するホルモン"モチリン"の分泌につながります。空腹を上⼿に利⽤して、体の中からキレイになりましょう!」

管理栄養⼠/健康⾃然⾷料理教室エコロクッキングスクール指導講師

加藤 初美(かとう・はつみ)

興和研究所にて7年にわたり医薬品の研究助⼿として勤務。漢⽅薬局で勤務した後、⽞⽶⾃然⾷についての研究を深め、料理教室およびオンライン⾷育セミナーの講師として活躍している。

著書:『美⼈をつくる⾷事』(徳間書店) 『FOOD LIST 健康美⼈をつくる50の⾷習慣』(IDP出版)

専門家女性

ハイ・ゲンキを使った1⾷置き換えは、
専⾨家の指導を受けています。

「⼼地よい空腹感は、胃を収縮させ、胃腸の⽼廃物を掃除するホルモン"モチリン"の分泌につながります。空腹を上⼿に利⽤して、体の中からキレイになりましょう!」
専門家女性

管理栄養⼠/健康⾃然⾷料理教室エコロクッキングスクール指導講師

加藤 初美(かとう・はつみ)

興和研究所にて7年にわたり医薬品の研究助⼿として勤務。漢⽅薬局で勤務した後、⽞⽶⾃然⾷についての研究を深め、料理教室およびオンライン⾷育セミナーの講師として活躍している。

著書:『美⼈をつくる⾷事』(徳間書店) 『FOOD LIST 健康美⼈をつくる50の⾷習慣』(IDP出版)

⽞⽶酵素ハイ・ゲンキの⾷べ⽅

口

そのまま噛んで食べる

顆粒タイプの食品なので、袋を開けたらそのまま食べることができます!ハイ・ゲンキの味をそのままあじわいたい方におすすめです。

ジュース

冷たいお茶や
野菜ジュースなどと一緒に

ハイ・ゲンキはお好きな飲み物を飲みながら食べても問題ありません!飲み物に入れて混ぜても手軽に食べることができます♪

まずは無料サンプル
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1食置き換えのメリットや詳しいやり方がわかる冊子『お手軽ファスティングはじめませんか』をプレゼント!

プチ断食まるわかりBOOK

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1食置き換えスタート!

30袋入(約7回分)  2,160円(税込)
90袋入(約22回分) 5,184円(税込)

⽞⽶酵素ハイ・ゲンキは、1⾷置き換えに使うだけでなく、普段の⾷事にプラスすることで、現代⼈に不⾜しがちな栄養素や⾷物繊維を補うことができます。様々な健康⼒があることが、医学的な研究で⽰されています。

詳しく知りたい⽅はこちら

実は、⽞⽶酵素ハイ・ゲンキを使った1⾷置き換えを続けることで、「ファスティング」や「プチ断⾷」と同じような効果が期待できます。

「ファスティング」や「プチ断⾷」の効果について、詳しく学びたい⽅はこちら