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玄米ごはん 281kcal
0.3g
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即席寿し 312kcal(5分搗きごはん)
1.9g
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おぼろ豆腐そば 362kcal
4.9g
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ドライカレー 627kcal
3.3g
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そば米のひじきごはん 295kcal
1.2g
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ピラフ風炊き込みごはん 330kcal
1.1g
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おやき 294kcal
1.2g
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きのこごはん 298kcal
1.4g
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ニョッキ2種のトマトソースかけ 391kcal
0.9g
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豆腐入りスコーン2種 A:134kcal B:118kcal
0.3g(1個)
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トマトクリームのパスタ 493kcal
0.5g
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薬膳粥 116kcal
0.6g
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さつま芋入り玄米雑炊 285kcal
1.5g
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きのこのリゾット 261kcal
1.2g
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豆腐の蒲焼き 110kcal
1.6g
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小松菜とえのき茸の炒め物 83kcal
0.7g
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玄米コロッケ&トマトソース 398kcal
3.6g
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車麩のはさみ焼き 213kcal
0.8g
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モックチキンサラダ 146kcal
0.5g
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豆腐のきのこあんかけ 116kcal
0.7g
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ロールキャベツ 175kcal
1.9g
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豆腐ハンバーグ 159kcal
0.9g
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蓮根ボールの酢豚風 125kcal
3.2g
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きのこしゅうまい 58kcal
0.2g
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五目きんぴら 81kcal
0.7g
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グルテンハンバーグ 254kcal
1.6g
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麻婆豆腐 118kcal
0.9g
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和風グラタン 231kcal
1.1g
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じゃが芋のピリ辛煮 129kcal
2.0g
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黒豆のポタージュスープ 198kcal
1.2g
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かぼちゃのポタージュ 101kcal
1.2g
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蛋花湯(卵と野菜のスープ) 48kcal
1.1g
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ボルシチ風スープ 195kcal
1.3g
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野菜クリームシチュー 100kcal
0.8g
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白菜のシチュー 95kcal
1.3g
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グリーンアスパラガスのスープ 143kcal
1.3g
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さつま汁(具の多い汁) 129kcal
1.2g
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ごま味噌汁 99kcal
1.3g
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ひすい汁 96kcal
1.1g
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そば団子汁 82kcal
1.4g
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かぶのスープ 60kcal
1.2g
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りんごケーキ 117kcal(12等分した時の1個分)
0g
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オムレツケーキ 274kcal
1.9g
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ビスケットケーキ 128kcal
0g
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うぐいす寒 45kcal
0.1g
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いちごのブラマンジェ 60kcal
0g
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パンプキンケーキ 136kcal(1/12カット)
0g
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クリスタルドリンク 45〜60kcal
0g
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スウィートポテト&てまり |
ドゥ・フ・オレンジ 71kcal(1個分)
0.1g
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キャロットケーキ 159kcal(1/12カット)
0g
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さつま芋の重ね煮 140kcal
0.9g
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ごまのブラマンジェ 83kcal
0g
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ごまドリンク 122kcal
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アップルドリンク 137kcal
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野菜ドリンク 119kcal
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ココアドリンク 117kcal
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紅茶ドリンク 104kcal
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ショウガドリンク 83kcal
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たんぽぽドリンク 154kcal
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元氣ドリンク 97kcal
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抹茶ドリンク 104kcal
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